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Sobremesa após o almoço
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1232 kcal
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Gord: 29,25g | Prot: 47,20g | Carbs: 195,79g.
Café da Manhã: Salubi Iogurte Integral de Morango, 3 Corações Cappuccino Classic, Bauducco Torrada Integra. Almoço: Lacta Bis (7g), Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Antarctica Guaraná (Copo), Pão Francês. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Integral, 3 Corações Cappuccino Classic. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Aeróbico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de patricialauro
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