|
А у нас завтра по расписанию разгрузочный день в весёлой компании. Правил нет, все интуитивно. Выбор на чем за вами.Главное,что бы было комфортно. На разгрузочный день настройте себя правильно.Только позитив🤗🤗🤗
|
1278 kcal
|
Gord: 36,81g | Prot: 131,67g | Carbs: 118,68g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Черкизово Карпаччо из Индейки, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Магнит Банан, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Jantar: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Клубника Быстрозамороженная, 4 Сезона Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Мороженое "Мадагаскарская Ваниль", Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Самокат Креветки Ваннамей Сыромороженные , Кабачок, Delicato Кокосовое Масло. mais...
|
|
 Comentários
Пирожки были не только с вармишелью,... Отвес кстати зачётный получился.. ⏬⏬⏬🆕🚶💨
05 jul 24 por membro: Nagnetatel
|
DPN15K:было вкусно...наверное...🤣вчкра моя дла-вода. Отвес в 400гр. Давольнаяяяя 🤗🤗🤗
05 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
Nagnetatel:ты вообще мощь🤘✊💪
05 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
Почитала вашу переписку, угораю до сих пор 😂😂😂😂😂😂😂😂
06 jul 24 por membro: Маргарита(Маруся)
|
Минус 800! 🤗
Но мне кажется ночью придет какая-то мощная Сила, которая отвечает за Равновесие во Вселенной и незыблемость Законов Мирозданья и скажет - "У кого это тут минус 800 за сутки?! Это превышение скорости, уважаемая! Получи сверху плюс 1 кг! И головокружение и противное отражение в зеркале впридачу!"! 😟😣
06 jul 24 por membro: DPN15K
|
06 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
DPN15K:ой,какой кайф. Ка я рада сейчас вас 😺😺😺не переживайте,все будет хорошо. Сейчас лето. Отекать вообще легче простого, главное понимать, это не жирок, оно уйдёт и друзей заберёт ещё 🤗🤗🤗
06 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
Я убита тем, что вчера, во время такого голода, сделала одну непоправимую глупость!! 😣😭😭
Мозг отключился наверное!
Так что это был очень негативный опыт - никакой минус в весе меня не радует и как контролировать себя и не совершать ошибки в такие дни я вообще не представляю!
06 jul 24 por membro: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany__Mi
|