Ужин на 662ккал.Паста:основа кабачок,нашенкован овощерезкой в широкие спагетти. Тушила с помидором и рикоттой,специи паприка и чёрный перец+креветки. На десерт смузи из малины и клубники и мороженка без сахара 🤗🤗🤗🤗
|
1278 kcal
|
Gord: 36,81g | Prot: 131,67g | Carbs: 118,68g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Черкизово Карпаччо из Индейки, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Магнит Банан, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Jantar: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Клубника Быстрозамороженная, 4 Сезона Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Мороженое "Мадагаскарская Ваниль", Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Самокат Креветки Ваннамей Сыромороженные , Кабачок, Delicato Кокосовое Масло. mais...
|
|
Comentários
04 jul 24 por membro: Nagnetatel
|
04 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
Танюша, тебе надо ресторан здоровой пищи открывать! Это факт ☝️☝️☝️
06 jul 24 por membro: Маргарита(Маруся)
|
Маргарита(Маруся):будешь моим бизнес-партнером 😃😃😃
06 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
А я❓... Я могу быть просто партнёром 🤣🥰✌️
06 jul 24 por membro: Nagnetatel
|
Nagnetatel: можно и бизнес и партнёром и кем только пожелаешь 😃😃😃
06 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany__Mi
|