Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 42,36g | Prot: 87,84g | Carbs: 143,21g.
Café da Manhã: Jungle Jungle Oats, Low Fat Milk. Almoço: Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Water, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Lancewood Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Red Table Wine , Ina Paarman's Reduced Fat Cheese Sauce, Woolworths Roasting Vegetables, Woolworths Pumpkin Fritters, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Lanches/Outros: Reduced Fat Cappuccino, Apples, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Low Fat Milk. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NetjiesV
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