Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 59,30g | Prot: 74,92g | Carbs: 228,25g.
Café da Manhã: Bombbar Протеин Банан и Манго, Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Кофе с Молоком, Сырники, Махеевъ Джем Апельсиновый, Смак Булка с Отрубями, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Almoço: Арбуз. Jantar: Арбуз, Русское Море Кета Холодного Копчения, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Кисель, Салат из Помидоров и Огурцов, Красногорские Фермы Сметана, Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаОр
|