Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 47,86g | Prot: 48,52g | Carbs: 210,27g.
Café da Manhã: Банан, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский 50%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Almoço: Snaq Fabriq Панкейк , Макфа Макароны Отварные, Тефтели. Jantar: Snaq Fabriq Панкейк , Макфа Макароны Отварные, Тефтели. Lanches/Outros: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Папа Может Ветчина с Индейкой, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский 50%, Нектарины. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kapetsio
|