Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Gord: 82,66g | Prot: 168,14g | Carbs: 157,42g.
Café da Manhã: Gutfried Putenbrust Natur, Gekochtes Eiweiß, Eiweißbrot Backmischung, Banane. Almoço: Jeden Tag Speisequark Magerstufe, Buchweizen, Lidl Puten Geschnetzeltes. Jantar: Frosta Hühnerfrikassee. Lanches/Outros: Seeberger Mandeln. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|