|
|
2250 kcal
|
Gord: 69,28g | Prot: 99,63g | Carbs: 303,22g.
Café da Manhã: Алтай Масло Облепиховое, Варенька Варенье Клюквенное, Кофе, Зерница Хлебные Палочки, ВкусВилл Каша Льняная, Миндаль Миндаль. Almoço: Скумбрия Отварная, Огурец (с Кожурой), Постный Борщ, Красная Фасоль. Jantar: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Помидор Сливка, Лук, Кабачок, Баклажан Баклажан, Салат Ромэн или Соз, Лента Перец Ласточка. Lanches/Outros: Зерница Хлебные Палочки, Пятерочка Груша Желтая, Лента Вишня , Скумбрия Отварная, ВкусВилл Помидоры. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|