Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 16,81g | Prot: 16,60g | Carbs: 132,62g.
Café da Manhã: Ramolac Yogur Bebible. Almoço: Elio Maiz Pisado Blanco, Zapallo Hervido, Aceite de Oliva, Inca Arvejas, Manzana, Banana. mais...
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1670 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 10 minutos, Yoga - 1 hora, Trabalho de Escritório - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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