Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
130,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Gord: 18,43g | Prot: 37,87g | Carbs: 124,50g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt. Jantar: Mercimek Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Siyah Üzüm. Lanches/Outros: Kuru Üzüm, Mürdüm Eriği. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enes666
|