Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 28,44g | Prot: 43,44g | Carbs: 213,53g.
Café da Manhã: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый. Almoço: Голубика. Jantar: Вкуснотеево Молоко Цельное, Fitness Фитнес Коктейль, Hi Растительное Молоко с Шоколадом, Jele Beautie Желе Бьюти со Вкусом Яблока, Махеевъ Соус Манго-Чили, Дубки Балык, Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lanches/Outros: Три Семерки Сухарики с Чесноком, Три Семерки Гренки с Икрой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuragenox
|