Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Gord: 124,27g | Prot: 71,94g | Carbs: 233,19g.
Café da Manhã: Balocco Cruschelle, Centrale del Latte di Torino Latte Intero, Carrefour Frutta e Fibre. Almoço: Lindt Excellence 78% Cacao, Albicocche, Anacardi, Chiquita Banana, Melone. Jantar: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Mais (senza Zuccheri Aggiunti), Uovo, Rucola, Carote. Lanches/Outros: Mandorle Sbucciate, Sibamba Nocciole Sgusciate, Centrale del Latte di Torino Yogurt Magro al Cocco. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya1806_
|