Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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78,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 61,88g | Prot: 43,80g | Carbs: 232,36g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Good Day Coffee Freeze, Bakso Goreng. Lanches/Outros: Jamu Beras Kencur, SuperIndo Kerupuk Ikan , Jeruk, Kue Kopi, Tempe Goreng, Blewah Melon, SuperIndo Kerupuk Ikan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diankumkum
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