Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 43,91g | Prot: 47,90g | Carbs: 60,81g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carrefour Olives Noires à la Grecque, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Roquette (Rocket), Fromage Feta. Jantar: Crêpe au Chocolat Fourré, Insudiet Terrine de la Mer. Lanches/Outros: Veau, Marque Repère Pâte Feuilletée. mais...
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1362 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreevae
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