Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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93,2 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 113,94g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Mexerica, Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo, Tomates, Pullman Rap10 Fit, Activia Zero Morango. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Abobrinha. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Mussarela, Ipanema Creme de Ricota Light , Linea Geleia de Pimenta, Pullman Grand Burger Brioche. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de André Torres França
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