Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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67,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 37,84g | Prot: 38,95g | Carbs: 151,81g.
Almoço: Saucisson Sec, Pain aux Céréales, Pomme Golden, Arizona Fruit Punch, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". Jantar: Pomme Golden, Picard Brochettes de Poulet Thaï, Picard Crevettes Sauce Piquante et Riz Thaï, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Mini Caprice. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NoahPanda
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