Jornal de Lenfaera, 02 jul 24

Еще зимой была 62.5 Март, апрель, май, июнь - 55.2. Внутренние показатели улучшаются, визуально тоже вижу изменения, которых никогда в жизни не видела у себя. Если верить графику (очень надеюсь на свои весы, что они показывают не погоду) то это хорошо.

1502 kcal Gord: 52,44g | Prot: 109,36g | Carbs: 151,84g.   Café da Manhã: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдь Соленая. Almoço: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Jantar: Укроп, Помидоры, Огурец, Мистраль Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. mais...
2171 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

6 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Форма огонь🔥 
31 jul 24 por membro: Андрей 250
Спасибо 🙏  
31 jul 24 por membro: Lenfaera
Не за что) Факты) Говорю что вижу🔥🔥 
31 jul 24 por membro: Андрей 250

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lenfaera


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.