Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 63,74g | Prot: 77,99g | Carbs: 225,53g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Almoço: Tofu Mole, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Quero Feijão Carioca , Gohan. Jantar: Arroz com Brócolis, Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Suflair (13g), Milani Pãozinho de Cenoura. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de juaninha2014
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