Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 25,52g | Prot: 17,39g | Carbs: 95,83g.
Café da Manhã: Hohes C Milder Multivitamin. Almoço: Actimel Erdbeere, Coca-Cola Coca-Cola, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Meggle Streichzart Ungesalzen, Küchenmeister Weizenmischbrot mit Kürbiskernen Backmischung . Lanches/Outros: Kinder Country. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 12 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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