Вес после вело-тренировки на 10 км, энергозатраты 360 ккал.
|
1708 kcal
|
Gord: 29,16g | Prot: 45,76g | Carbs: 148,88g.
Café da Manhã: Перепелиное Яйцо, Lipton Чай, Рестория Шеф Сырники Классические. Almoço: Фрутмотив Тропический Микс. Jantar: Сырный Суп с Фрикадельками, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Fish House Снежный Краб. mais...
|
|
2735 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 12 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 53 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @perepel48
|