Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Gord: 41,74g | Prot: 125,48g | Carbs: 85,85g.
Café da Manhã: Отруби Ржаные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Отруби Ржаные. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_l_e_k_s_e_y
|