|
День примерно на 1400 За кадром сырники и мороженое Из активности бег 1 час
|
1320 kcal
|
Gord: 51,19g | Prot: 62,47g | Carbs: 150,43g.
Café da Manhã: Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Сырники, Махеевъ Джем Персиковый, Polezzno Миндальные Лепестки , Сметана , Кофе. Almoço: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиной, Кофе, Редис, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Голден Яблоко , Люди Любят Хлеб Австрийский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Fish House Горбуша Ломтики. Lanches/Outros: Абрикосы, Lay's Чипсы. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia moon
|