Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
56,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 46,84g | Prot: 54,04g | Carbs: 73,76g.
Café da Manhã: Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Half & Half, Egg, Coffee, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Butter, A and J Bakery Raisin Bread, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer. Almoço: Tuscan Garden Blue Cheese Dressing, Herbal Tea, Old Orchard Healthy Balance Grape Juice, Blueberries, Watermelon, Fresh Leaf Farms Better Green Leaf, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Yellow Summer Squash, Spice World Minced Garlic, Priano Basil Pesto, Chicken Breast, Broccoli. Lanches/Outros: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, A and J Bakery Raisin Bread. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dee Dee Fen2
|