Jornal de Dee Dee Fen2, 30 jun 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
56,0 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

930 kcal Gord: 46,84g | Prot: 54,04g | Carbs: 73,76g.   Café da Manhã: Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Half & Half, Egg, Coffee, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Butter, A and J Bakery Raisin Bread, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer. Almoço: Tuscan Garden Blue Cheese Dressing, Herbal Tea, Old Orchard Healthy Balance Grape Juice, Blueberries, Watermelon, Fresh Leaf Farms Better Green Leaf, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Yellow Summer Squash, Spice World Minced Garlic, Priano Basil Pesto, Chicken Breast, Broccoli. Lanches/Outros: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, A and J Bakery Raisin Bread. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana



     
 

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