Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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122 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Gord: 68,44g | Prot: 117,86g | Carbs: 262,60g.
Café da Manhã: Rich Bake خبز بلدي , President Cheddar Cheese, Cantaloupe (Muskmelon), Friday Mango Zebdia, Cottage Cheese, Clover Honey, Whole Milk, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg, Whole Milk, Clover Honey, White Rice (Short-Grain, Cooked), Cantaloupe (Muskmelon), زيت زيتون زيت زيتون, Whole Wheat Spaghetti, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar883
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