Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 68,67g | Prot: 57,65g | Carbs: 209,74g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Российский, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almoço: Растительное Масло, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Плов с Курицей. Jantar: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Банан, Черешня. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kapetsio
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