Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 65,35g | Prot: 75,33g | Carbs: 158,90g.
Café da Manhã: Черешня, Холодный Кофе со Сливками, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Перекресток Хлеб Фитнес, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Перекресток Хлеб Фитнес, Черешня, Жульен Грибной. Jantar: Перекресток Хлеб Фитнес, Простоквашино Греческий Йогурт, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок, Индейка Тушеная, FitnesShock Батончик Shocker. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся_Владимировна_Е
|