Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 101,09g | Prot: 90,36g | Carbs: 177,87g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшенная, Красная Цена Молочная Плитка, Сыр-Бор Сыр Российский. Almoço: Хрустим Сухарики, Помидоры, Огурец, Яйцо, Куриное Филе. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Грейпфрут, Delibon Сливочное Суфле. Lanches/Outros: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубничный, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Зернистый Варено-Копченая Колбаса, Красная Цена Килька в Томатном Соусе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lapypindr
|