Jornal de CaraXenia, 30 jun 24

Солнечный выходной день, неспешный завтрак, цветочки, вкусная, красивая еда, где-то коты и Ксюша 🌹💃 Доброе утро! ☀️ 

Лада, доброе утро!🥰💛 Всё верно описала, сегодня еще и погода такая комфортная для балконных посиделок! Приятного тебе воскресенья!🫶🏼  

Спасибочки! И тебе 👍 

Ксюша, доброе утро 😉 у тебя соковыжималка есть? Можешь порекомендовать? 

Ева, доброе утро! Нет у меня соковыжималки, я летом для освежающих напитков беру в тетрапаке, Сады Придонья, по вкусу нравится, но надо разбавлять водой (или отваром шиповника, например) 

Поняла😉👌я на днях была в магазине бытовой техники, где рассматривала соковыжималки. Продавец отговорил меня от покупки, объяснив, что многие модели оставляют слишком много жмыха и сока в устройстве, что может оказаться не очень выгодным🙄 

Ксюша, доброе утро🌷 очень аппетитненький завтрак 😋🤤 отличного тебе дня🌼 и хорошего настроения🌿 

Ева, соковыжималки для заготовок, может, и хорошая вещь… 🤔но микробиому кишечника точно клетчатка нужна, нельзя оставлять жмых машине или выбрасывать его)) В блендере спокойно можно смузи делать из яблок, тоже хорошая тема для летней жары — и поел, и попил, и баланс электролитов восстановил!😁 

Анюта, доброе утро! Спасибо💛 И тебе отличного настроения! 

Ксюша, благодарю за рекомендацию. Хочу обеспечить детей витамином A и ищу способы достижения этой цели. 

я одно время жмых использовала для панкейков. особенно любили все морковный сок.а жмых на тесто. 

Ксения, замечательный завтрак! Прекрасного выходного дня! Пусть погода радует☀️ 

Ева, а детям особенно важно не пить, жевать еду для здоровья десен и зубов (знаешь, сколько у меня знакомых поили соками и кормили пюрешками своих детей, а теперь лечат и даже наращивают им зубы — еще молочные —под наркозом! Я в шоке😵‍💫). Про вафли/оладьи правильный совет, а соковыжималки очень специфичный девайс 

Wadwer, Вера, спасибо! Взаимно, чудесного выходного вам!🫶🏼 

Добрый день вам Ксения!!!🙋‍♂️🌞☕️Очень красивый и вкусный завтрак!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸💃🧚‍♀️😉🌹 

Ксения, Утро доброе 💕Очень красиво и эстетично, впрочем как всегда👌Отличного дня🥰 

Андрей, доброе утро!☀️ Хорошего вам дня, взаимно! 

Катя, спасибо, всякое бывает, неэстетичное у меня просто не публикуется 😁 Самоцензура 

Ева, прости, чистила спам и удалила твой коммент!🤦🏼‍♀️ Отлично по фруктам/овощам, но если серьезный дефицит по вит.А — нужно в сторону животных продуктов смотреть (печень, яйца, сливки, рыба и тд), самый беспроигрышный вариант. Хотя бы подмешивать печень в мясо, чтобы на вкус не слишком влияла, дети в этой теме очень чуткие ☺️ 

Я от яиц сама скоро закукарекаю😄 при этом восполнила свой дефицит, только после высокой искусственной дозы витамина А. Обе детки обожают морковку, вот и смотрю в сторону сока с ней. Также все любят яичницу. Печенью точно не впечатлишь ни одну ни вторую, а с подмешиванием обязательно поэкспериментировать стоит. У младшей хороший аппетит и крепкий иммунитет, чем не может похвастаться старшая. У меня два разноплановых ребенка, и хотелось бы найти что-то, что им подходило бы обоим. Задача😄 Спасибо за советы🙏разделила со мной мои чувства 😉🌷