Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Gord: 18,37g | Prot: 19,55g | Carbs: 87,42g.
Café da Manhã: Telur, Pisang. Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Finna Sambal Bawang. Lanches/Outros: Nescafe Classic, Indomilk Italian Coffee Latte, Diamond Vanilla Ice Cream. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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