Jornal de mahhita, 29 jun 24

Вместо селфи нарезочки с видео теперь. Сегодня какой-то питьевой день, сделала себе коктейль банан + молоко, не могу ничего есть. На весах стабильно 51
Снова буду руки волочить на тренировке

---

1493 kcal

Gord: 67,99g | Prot: 52,23g | Carbs: 157,17g.   Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская в Синюге, Активиа Йогурт Злаки 1,5%, Искренне Ваш Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Almoço: Банан, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Jantar: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя, Meller Ирис в Шоколаде, Belvita Печенье, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mais...