Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 74,32g | Prot: 83,55g | Carbs: 216,35g.
Café da Manhã: Aldi Bio Kürbiskerne, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Alnatura Mandelmus, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Kölln Haferflocken, Zucchini, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Äpfel. Almoço: Globus Zupfkuchen mit Kirschen. Jantar: Laugenbrezeln, Rinatura Bio Kidneybohne Tomate Aufstrich, Tukan Räuchertofu , Chavroux Ziegenfrischkäse , Aldi Bio Bio Kidneybohnen, Aldi Mehrkornbrötchen. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge, Kekse, Oatly Hafer Barista Edition, Latte Macchiato, Espresso, Starbucks Frappuccino Classic Vanilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schehfie
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