Jornal de olga gvozdikova, 29 jun 24

.
Овсянка, бутер с печеночным паштетом, малиновое варенье, сметана, чай бещ сахара, хоеб 22 грамма

---

1722 kcal

Gord: 63,98g | Prot: 100,27g | Carbs: 194,10g.   Café da Manhã: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Малиновое Варенье, Сметана , Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Борщ, Сметана , Шампиньоны Жареные, Приготовленная Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Борщ с Курицей. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Капуста Тушеная, Борщ с Курицей, Борщ. Lanches/Outros: Лук, Помидоры, Сметана , Шампиньоны Жареные, Приготовленная Морковь, Сыр Колбасный, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mais...