Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 85,72g | Prot: 76,16g | Carbs: 161,13g.
Café da Manhã: Сормовский Хлеб Плетенка с Маком, Молоко (Цельное Молоко), Авокадо Авокадо Хасс, Сыр-Бор Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная". Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Невская Сушка Сушка Маковая, Помидоры, Огурец, 5 Морей Горбуша Натуральная , Черноголовка Напиток Байкал, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Хрустим Сухарики, Красная Цена Молочная Плитка. Jantar: Грейпфрут, Сормовский Хлеб Плетенка с Маком, Актибио Биойогурт с Черносливом. Lanches/Outros: Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сыр-Бор Сыр Российский, Невская Сушка Сушка Маковая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lapypindr
|