Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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60,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 20,68g | Prot: 17,76g | Carbs: 115,44g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Emina Cheese Stick, Jagung Manis Kuning, Apel (tanpa Kulit), Tahu, Sambal Tumpang, Kecambah. Jantar: Indomie Mi Goreng. Lanches/Outros: Oatside Oat Milk Barista Blend. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasmine_Journal
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