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1184 kcal
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Gord: 51,31g | Prot: 68,17g | Carbs: 113,86g.
Café da Manhã: Lugen Semente de Chia, Native Fibras Orgânica, Verde Campo Iogurte Lacfree, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Natural Milk Integral. Chá da Manhã: Pachá Amendoim Torrado e Moído , Banana Prata. Almoço: Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Hortifruti Beterraba Crua, Ovo Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado, Abóbora Japonesa, Couve Refogada. Lanche da Tarde: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel , Cacau Show Chocolate Ao Leite. Jantar: Azeitonas Pretas, Itambé Requeijão Light, Hortifruti Cenoura Crua, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Marilan Lev Magic Toast. mais...
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