Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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82,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 66,67g | Carbs: 88,69g.
Café da Manhã: Coppenrath & Wiese Weizen-Vollkorn-Brötchen, Meine Käsetheke Irischer Traditioneller Cheddar, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Aldi Schwarzwälder Schinken, Schwarze Oliven, Radieschen, Rama Margarine. Almoço: Honigmelonen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Jantar: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot, Tomaten, Edeka Mozzarella Light, Italienisches Salatdressing, Eichblattsalat, Champignons Frisch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aufundnieder
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