Добрый день! Обед: тортилья, в которой много овощей, салатной зелени, тв сыра, филе кур. запечёного, мягкого сыра с укропом, сметанного соуса.
На завтрак была овсянка на воде + 1 ч л сгущ. сливок + клубника + жимолость.
Всем отличного пятничного дня!
