Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 60,31g | Prot: 99,88g | Carbs: 94,45g.
Café da Manhã: Drive Drive Original, не Молоко Соевый Йогурт, Ne Moloko Соевый Йогурт Тропический Микс, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almoço: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Jantar: Сухогруз Кальмар Сушёный, Якобс Кофе без Кофеина , Село Зелёное Молоко 3,2% , Доброфлот Горбуша Натуральная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|