Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 53,25g | Prot: 58,73g | Carbs: 180,60g.
Almoço: 全家 釜山風味豚肉湯飯. Jantar: 7-11 茶葉蛋, 苦瓜排骨湯, 筒仔米糕. Lanches/Outros: 白色戀人 白巧克力餅乾, 義美 雙果仁煎餅, 義美 紅豆銅鑼燒, 光泉 全脂鮮乳. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de winnie13991
|