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503 kcal
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Gord: 6,13g | Prot: 12,58g | Carbs: 111,33g.
Café da Manhã: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Nescafe Extra, Üzüm, Elma, Kırmızı Erik, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Jantar: Limon, Karpuz. mais...
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2338 kcal
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Exercício:
Yürütüş - 1 hora e 48 minutos, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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