Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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97,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 91,82g | Carbs: 113,70g.
Café da Manhã: Рестория Шеф Сырники Классические, Lipton Чай. Almoço: Хлебница Фитнес Гречишный, Зеленый Лук, Луганские Деликатесы Сардельки Медовые. Jantar: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Fish House Кальмар Стружка, Fish House Снежный Краб. Lanches/Outros: Перепелиное Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @perepel48
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