Обед на 1124 ккал Куриные колбаски 350гр, огурец, помидор. Творог 180гр с клубникой 150гр + скир. И один панкейк без сахара. Собираюсь на море ☺️
|
1688 kcal
|
Gord: 88,11g | Prot: 169,07g | Carbs: 54,13g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Клубника (Несладкая, Замороженная), Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Ярче Творог 5%, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Петелинка Колбаски для Гриля. Jantar: Слобода Кетчуп Острый, Магнит Курица Гриль , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Exponenta Страчателла-Пломбир, Ярче Творог 5%. mais...
|
|