Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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99,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Gord: 44,02g | Prot: 100,12g | Carbs: 355,70g.
Café da Manhã: Milbona Quark Magerstufe, Schwartau Extra Zero Aprikose, Schwartau Extra Zero Himbeere, K-Classic Milch 1,5% , K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Dinkelvollkornbrot. Almoço: K-Classic Skyr Pur, K-Classic Kernige Haferflocken, Nektarinen, Aldi Banane , Oppo Refreshed Alphonso Mango & Passionfruit. Jantar: Ener Bio Vegane Streichwurst, Granini Selection Maracuja, Cocktailtomaten, Dinkelvollkornbrot. Lanches/Outros: Eiskugel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Regina CK
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