|
|
2437 kcal
|
Gord: 67,70g | Prot: 144,90g | Carbs: 304,35g.
Café da Manhã: Granix Granola Crocante, Mermelada, Fargo Galletitas Mix Cereales. Almoço: Hellmann's Mayonesa Clásica, Arcor Ensalada Jardinera, Arroz Blanco Cocido, Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Salsa de Tomate, Queso Parmesano (Rallado), Crema de Leche, Hamburguesa Casera, Polenta (Cocida). Lanches/Outros: Manfrey Queso Blanco Gourmet Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bollo, Biscochuelo. mais...
|
|
2667 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChavitoBatista
|