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736 kcal
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Gord: 16,86g | Prot: 33,68g | Carbs: 109,32g.
Café da Manhã: Bumbu Kacang, Nanas, Melon. Almoço: Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Oregano, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Jantar: Oregano, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen. mais...
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124 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Comentários
kaa mauu cara masak kentangnya dongg
26 jun 24 por membro: sashaaaw
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Dikukus dulu,trz digrill dipan tanpa minyak kasih parsley origano merica garam.
26 jun 24 por membro: aliciajovanka
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