Bonne fatjournée à tous! ;D
26 jan 16 por membro: Anesthéline
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Bon état d'esprit Anestheline ! Je suis sûre qu'un grand soleil viendra bientôt illuminer ce brouillard plombant pour toi et fatastique. Courage les amies 😄 !!! Grosses bises
26 jan 16 por membro: Niokniok16
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Merci Niokniok pour ta présence chaleureuse et fidèle!
26 jan 16 por membro: Anesthéline
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Quitte la route : sors les rames et prends le fleuve ^^
26 jan 16 por membro: calimijo
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Aviron à deux places , Line !
26 jan 16 por membro: Fatastique
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Coucou cela fait 1 an que je vais régulièrement à l'aquagym , 2 à 3 fois par semaine... Ça m'aide à mobiliser les graisses... :) je me suis raffermie et je me sens belle malgré les kilos qu'il me reste à perdre... Je reste à 1800 cal/ jour ... Je diminue mes calories petit à petit... Je t'en courage à faire du sport... Même si c'est dur de se mettre en maillot...
26 jan 16 por membro: leloo201167
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Merci les filles!!! @ Leloo: du sport j'en fais entre 4et 5:00/semaine (natation, gainage, aquabike, rock et de la marche). J'alterne les plaisirs. @fatastique et Cali: ok pour ramer surtout à 2 places lol!
26 jan 16 por membro: Anesthéline
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