Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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161,8 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 82,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 98,85g | Prot: 199,69g | Carbs: 147,66g.
Almoço: 香菇, 五香豆乾, 雞蛋（整個）, 台糖 大豆沙拉油, 豆芽菜, 地瓜, 雞胸肉. Jantar: 香菇, 台糖 大豆沙拉油, 小白菜, 豆干, 雞蛋（整個）. Lanches/Outros: 義美 熱狗麵包, 糖村 娃娃花生酥糖. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chienchienlinliu
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