Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 49,41g | Prot: 85,56g | Carbs: 142,03g.
Café da Manhã: Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Вольчек Эклер Заварной. Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Карбонад сувид 126к, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста Белокочанная, Global Village Укроп, Красный Лук, Mivimex Соевый Соус Классический, Маркет Перекресток Хрен со Свеклой. Jantar: Мистраль Гречневая Крупа, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Голубика, Голубика, Вольчек Эклер Заварной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|