Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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92,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 83,32g | Prot: 57,77g | Carbs: 70,79g.
Café da Manhã: Sezar Salata, Siyah Zeytin, Ja! Hirten-Käse, Patates Kızartması, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Ömür Kaşar Peynir , Süt (Tam Yağlı). Lanches/Outros: Kırmızı Vişne, Nektarin. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninovah
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