|
Так привыкла к высоченным потолкам и огроменным окнам, что в других залах темно и тесно
|
1117 kcal
|
Gord: 36,86g | Prot: 56,55g | Carbs: 136,41g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Яйцо, Гречка, Эконива Сыр Классический, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Гречка, Огурец (с Кожурой). Jantar: Iberica Бальзамический Уксус, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Победа Темный Шоколад без Сахара, Чурчхела, Село Зелёное Молоко Безлактозное 1,8. mais...
|
|
2160 kcal
|
Exercício:
Musculação - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikulova.kseniy
|